Por Sérgio Temponi, Psicólogo da Clínica Pulsus.
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Conviver com a Doença de Crohn vai muito além da inflamação intestinal. Trata-se de um desafio constante que afeta não só o corpo, mas também a saúde emocional — e é justamente por isso que o cuidado precisa ser completo.
Na Clínica Pulsus, entendemos que corpo e mente caminham juntos. E, por isso, o nosso Programa Cuidado Completo oferece suporte multidisciplinar que integra o tratamento médico ao acompanhamento psicológico. Tudo em um só lugar, com acolhimento e escuta ativa.
Em crise? O primeiro passo é o controle da inflamação
Durante uma crise, o foco inicial é controlar os sintomas com o tratamento médico adequado, indicado pelo especialista. Mas o cuidado não para por aí: assim que o quadro se estabiliza, é hora de olhar com atenção para a saúde emocional — um fator essencial na jornada do paciente com Crohn.
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Por que a saúde mental importa tanto?
A Doença de Crohn é crônica, e seus impactos vão além do intestino. Ansiedade, tristeza, estresse e até sentimentos de vergonha são comuns, principalmente quando há sintomas como:
- Perda de peso
- Diarreia constante
- Fadiga intensa
- Presença de fístulas
- Uso de bolsas de ostomia
Esses desafios mexem com a autoestima, afetam a rotina e podem prejudicar os relacionamentos. E mais: o estresse contínuo pode piorar os sintomas físicos e até desencadear novas crises.
Sintomas físicos e emocionais andam juntos
A dor, o cansaço e os efeitos colaterais de medicamentos como os corticoides (que podem causar irritabilidade e insônia) tornam o dia a dia mais difícil. Quando o emocional sofre, o corpo sente — e o intestino também.
O que pode te ajudar:
Na Pulsus, incentivamos um olhar integral sobre a saúde. Veja algumas estratégias que fazem diferença no cuidado com a Doença de Crohn:
✔ Buscar apoio psicológico e psiquiátrico, quando necessário
✔ Fazer terapia para lidar com os impactos emocionais da doença
✔ Praticar exercícios leves, como ioga ou caminhada
✔ Seguir corretamente o tratamento médico, inclusive para ansiedade ou depressão (a sertralina, por exemplo, é segura para quem tem DII)
✔ Evitar remédios que prejudicam o intestino, como benzodiazepínicos
✔ Cuidar da alimentação: reduzir álcool, lactose e glúten, se houver sensibilidade
✔ Estar próximo de pessoas e atividades que tragam bem-estar
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Clinica Pulsus: (31) 2536-1800
Cuidar do corpo e da mente: a chave para mais qualidade de vida
Quando você investe em um cuidado completo — que olha para o físico e para o emocional —, tudo melhora:
🔹 Menos crises
🔹 Menos internações
🔹 Mais energia
🔹 Mais autonomia
🔹 Mais leveza no dia a dia
Quer saber como adaptar esse plano para o seu caso?
Na Pulsus, oferecemos um suporte individualizado para pacientes com doenças autoimunes como a Doença de Crohn. Se você convive com essa condição — ou conhece alguém que precisa de acolhimento e orientação —, entre em contato ou compartilhe este conteúdo.
Cuidado Completo
Conheça o nosso Programa Cuidado Completo da Clínica Pulsus! Oferece nutricionista, psicólogo e fisioterapeuta, que proporciona orientações presenciais ou remotas. De forma GRATUITA, os pacientes em terapia assistida com imunobiológicos para doenças autoimunes, recebem treinamento para ajudar na prevenção e enfrentamento das doenças.
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